キウイは腸に優しい!水溶性と不溶性の食物繊維のバランスが理想的 2018年4月9日 キウイ 不溶性 水溶性 腸 食物繊維 キウイは美味しいだけでなく体にも良いフルーツだと言われています。 キウイには食物繊維が含まれているので腸内環境・・・ 続きを読む