スイカを顔に塗ると美容に効果的？

夏といえばスイカやかき氷が食べたくなる季節ですね。
スイカには女性に嬉しい！肌にいい成分がぎっしり詰まっているとされていることをご存知ですか？
中でも、普通に食べるだけでは捨ててしまうであろうスイカの皮に美容成分が多く含まれており、食べるもよし、塗ってもよしの万能な部分なのだそうですよ！
今回はスイカの皮の美容効能についてご紹介します。

スイカの肌にいいとされる美容成分は？

スイカの肌にいいとされている成分のひとつとして「シトルリン」があげられます。
シトルリンは肌にハリやツヤ、肌の潤いを生み出す上で有効だとされている、アミノ酸のひとつだとされています。
夏は肌を出す機会も多く、むくみも気になる季節ですよね。
シトルリンは、血流改善効果によりむくみの解消や予防にも役立つとされている成分だと、一般的に言われています。

おすすめのスイカ美容方法は？

スイカの皮の白い部分を薄くカットして、キュウリパックのように顔に貼り、15分ほど置く方法が手軽でおすすめです！
しかし、より保湿効果を高めたい場合は、ミキサーやすりおろし器を使って細かくしたスイカの白い部分に、はちみつと小麦粉を混ぜる方法もいいとされています。
マヨネーズ程度の固さになったら顔に塗り、15分ほど放置したあと丁寧に洗い流し、普段のスキンケアを行うといいそうですよ。

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スイカパックは特に夏の紫外線で傷んだ肌を補修することに適しているそうなので、日焼けをしたあとの肌に最適と言われています。
続けることにより毛穴も引き締まりつるつるの肌になるそうですよ！
しかし、スイカの皮は肌の弱い方やその日の体調によっては肌がピリピリして痛いなど、刺激がある場合があるそうです。
気になる方は、必ずパッチテストをしてから肌に塗るようにしましょう。