りんごと梨は、見た目には大きな差がないとも言えるでしょう。
食べてみると食感や味は異なりますが、似ていると感じる方も多く、こだわりがなく安い方を購入するという方も多いようです。
実際には、どの様な違いがあるのでしょうか。
成分などの違いをまとめました。
食べた時に感じる違い
同じバラ科の果物であり見た目は似ているりんごと梨ですが、食べた時の食感は大きく異なります。
梨はみずみずしく、果汁が多いことが特徴です。
噛みやすさもありますね。舌触りもあります。
りんごは梨と比較すると噛み応えもあり、果汁はあるもののみずみずしいというほどではありません。
りんごの味をしっかりと味わうという印象でしょう。
舌触りは滑らかです。
この様に、実際に食べてみると大きな違いがありますね。
含まれる栄養素の違い
りんごと梨では、食感の好みは分かれるところです。
含まれる栄養素に違いはあるのでしょうか。
主に含まれる栄養素はビタミンC、B・カリウム・食物繊維等、同じものが多いのです。
しかし、なしの方が水分は多いため、カロリーは低いとされています。
ビタミンCと食物繊維は、りんごの方が多く含まれているとされています。
梨の魅力は？
りんごと梨、どちらが好きかという質問が出た際に梨を選ぶ方の意見として多いのは、食感の良さではないでしょうか。
みずみずしさと、噛んだ時の食感は独特です。
甘さも感じやすく、食べているときの香りの良さも魅力ですね。
また、柔らかいことで子供や年配の方でも食べやすい点もポイントでしょう。
りんごの魅力は？
甘酸っぱさが魅力のりんごですが、食感の好みは勿論、日持ちをするという理由に魅力を感じる方も多いのではないでしょうか。
さらに、りんごはそのまま食べるだけではない利用方法もあります。
ジャムにしたり、スイーツにも使用できるのです。
りんごが好きであるという方の中には、アップルパイなどのスイーツが好きな方も多いようです。
まとめ
それぞれに魅力があり、どちらか選ぶことは難しいですね。
食欲が無い時には、梨のみずみずしさが魅力的に見えます。
噛み応えや酸味も欲しい時にはりんごも魅力的です。
中でも注目したいのは栄養素です。
異なる成分を含むりんごと梨。
自分が欲しいと感じる効果に合わせて選ぶのも良いですね。
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